Neuer Einführungsworkshop in Esalen® Massage

Esalen® Massage Einfuehrungskurs 2

Dieser Kurs richtet sich an Alle, die Lust haben Esalen® Massage näher kennenzulernen oder Interesse an der in 2020 beginnenden Ausbildung haben!!

Egal, ob Newbie oder Profi – an diesem Wochenende lernen wir die Grundlagen der Esalen® Massage auf spielerische Weise kennen.

Die Esalen® Massage

Die ganzheitliche und achtsamkeitsbasierte Massage wird seit den 1960er Jahren am gleichnamigen Institut in Kalifornien entwickelt. Durch ihre fließenden Bewegungen, langen Ausstreichungen, genannt „long strokes“, passive Dehnungen und tiefe Strukturarbeit wird dem Klient eine dreidimensionale Körperwahrnehmung und ein Prozeß den „Unwinding“ ermöglicht.

Einige der vielen positiven Eigenschaften sind:

  • Beruhigung des Nervensystems
  • Aktivierung der Selbstheilungs- und Selbstregulations-Kräfte
  • Unwinding
  • Tiefe Entspannung
  • Verbesserte Durchblutung
  • Vertiefung der Atmung

Sie ist meditativ, integrativ und transformativ.

Der Workshop

Durch Bewegung, Meditation und angeleiteten Übungssequenzen lernen wir den wirkungsvollen Ansatz  der Esalen® Massage kennen.

Dabei erspüren wir die Qualität des achtsamkeitbasierten Ansatzes dieser Massage und erfahren mehr über die Einzigartigkeit Esalens.

Sei dabei und sichere Dir Deinen Platz!

Wann:     28.-29. September 2019

Zeit:         Sa. 10-18:30h, So. 10-16:30h

Wo:          SANBAO, Bahrenfelderstraße 20, 22765 Hamburg

Kosten:    150€

Anmeldung & Infos: mail@bodywork-ottensen.de oder 017649149802.

Weiter Informationen zur Esalen Massage findet Ihr hier: www.esalen-massage.de

Ich freue mich auf Euch!

Namaste,

Nina

2. Modul der internationalen Lehrerausbildung

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Für das Esalen Massage Teacher Training befinde ich mich bis zum 28.04.2019 in Kalifornien.

Ab dem 02.05. arbeite ich wieder in meiner Praxis.

Wer gerne schon einen Massage-Termin vereinbaren möchte, erreicht mich am besten per E-Mail (mail@bodwork-ottensen.de) oder via WhatsApp (4917649149802). SMS kann ich leider nicht empfangen.

Euch allen eine ganz entspannte Zeit bis dahin.

Namaste,

Nina

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Esalen Massage Einführungsworkshop                                                                                          

Herzliche Einladung an Alle, die Lust haben Esalen Massage näher kennenzulernen oder Interesse an der im März beginnenden Ausbildung haben!!

Egal, ob Newbie oder Physiotherapeut – an diesem Wochenende lernen wir die Grundlagen der Esalen Massage auf spielerische Weise kennen.

Der Workshop

Durch Bewegung, Meditation und angeleiteten MassageAustausch lassen wir es uns richtig gut gehen.

Dabei erspüren wir die Qualität des achtsamkeitbasierten Ansatzes dieser Massage und erfahren mehr über die Einzigartigkeit Esalens.

Sei dabei und sichere Dir Deinen Platz!

 

Wann:     23.-24. Februar 2019

Zeit:         Sa. 10-18:30h, So. 10-16:30h

Wo:          Shinson Hapkido – Dojang
                 Friedensallee 44
                 22765 Hamburg

 

Kosten:    99€

 

Anmeldung & Infos: mail@bodywork-ottensen.de oder 017649149802.

Weiter Informationen zur Esalen Massage findet Ihr hier: www.esalen-massage.de

Ich freue mich auf Eure zahlreichen Anmeldungen!

Namaste

Nina

Esalen Massge Teacher Training

Vom 21.10. bis 02.11.2018 nehme ich am ersten internationalen Teacher Training für Esalen Massage in Esalen, Kalifornien teil.

Im Anschluß werde ich mit meinem Sohn die USA bereisen, sodaß Termine wieder ab dem 12.12. vereinbart werden können.

Ich freue mich schon darauf, Euch mit einer Brise Esalen zu verwöhnen :))

Termine-1

 

 

 

Hier seht Ihr eine aktuelle Übersicht anstehender Termine, damit Ihr Euren nächsten Besuch bei mir planen könnt.

Anfang Oktober ’17 befinde ich mich auf einem Fortbildungs-Seminar mit den Schwerpunkten Schwangerschaftsmassage und Massage in Seitenlage.

Anfang November ’17 werde ich für vierzehn Tage in Portugal die Seele baumeln lassen und Euch danach mit frischer Energie und Sonne im Herzen wieder in meiner Praxis empfangen.

Massagen sind möglich:

  • bis zum 30.09.2017
  • zwischen dem 09.-31.10.2017
  • ab dem 16.11.2017

Bucht am besten rechtzeitig Euren nächsten Termin bei mir.

Namaste

Advanced

Design ohne Titel

Prenatal Massage

 

 

 

 

 

Anfang Oktober werde ich ein Advanced Seminar zum Thema Schwangerschafts-Massage / Massage in Seitenlage bei Ingrid May besuchen.

Ich freue mich schon darauf, alle werdenden Mütter unter Euch danach noch besser und gezielter massieren zu können.

Die Inhalte der Fortbildung kommen aber nich nur Schwangeren, sonder auch vielen Anderen zuGute.

Denn zu den Benefits dieses Seminars gehören gezielte Techniken in der Behandlung von:

  • Rückenschmerzen
  • Ischiasprobleme
  • Atemprobleme
  • Darmträgheit
  • Krämpfen
  • Übelkeit
  • Ödemen
  • Reduzierte Durchblutung
  • Stress und
  • Angst

Gerade die Lagerung auf der Seite ermöglicht der Wirbelsäule sich zu entspannen und ist auch eine sehr gute Alternative für Menschen, die aufgrund starker Rückenschmerzen nicht auf dem Bauch liegen können.

 

Besinnliche Weihnachtszeit

Badekugeln, Wohlfühl-Sets, Lipbalm..

Massage-Gutschein, Badekugeln, Wohlfühl-Sets, Lipbalm..

 

 

 

 

 

 

 

Wer dieses Jahr noch auf der Suche nach Geschenken ist, kann hier fündig werden:

Ganz frisch und „homemade“ mit den allerbesten Zutaten, könnt ihr bei mir jetzt Lipbutter, Massagebars und Bathbombs erwerben. Geeignet als Aufhübscher für einen Massage-Gutschein oder einfach nur so.. Für ein sinnliches und pflegendes Badeerlebnis und gepflegte Lippen in der Winterzeit. Die Massagebars eignen sich besonders für Tiefe Körperarbeit, da sie sehr langsam einziehen und punktuelle Arbeit ermöglichen. Sie können einfach zur Massage mitgebracht werden.
Auch ganze Wohlfühl-Geschenk-Sets könnt ihr euch zusammenstellen und als Geschenk verpacken lassen.

Wartet nicht zu lange, denn dieses Angebot könnt Ihr nur noch bis zum 20.12. bei mir erhalten!

Info-Abend

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Info-Abend Somatic Integration
am 08.Mai.2015
Zeit: Fr. 19:00-21:00 Uhr
Ort: Bodywork OTTENSEN,
Hohenesch 20, 22397 Hamburg

Nächste Gelegenheit:
Somatic Integration
Einführungsseminar
20.-21. Juni 2015

Die Verbindung von Kopf und Körper.
Wir zeigen einführende Techniken aus
der Tiefenbindegewebsarbeit an Brustkorb
und Nacken.

Zeit: Sa. 10:00-18:00, So. 10:00-16:00 Uhr
Ort: Yogabaum, Tempelhofer Damm 152/Hof,
12099 Berlin
Kosten: 210 Euro

Am 10.05. ist Muttertag

HAPPY MOTHER'S DAY PRE ANNOUNCE

 

 

 

 

 

Die wohligsten, trostspendensten und behaglichsten Arme sind die, unserer Mütter ♥. Schenke Deiner Mutter liebevolle Hände, die sie berühren und sich ganz umsorgt fühlen lassen. Hohl Dir jetzt einen Gutschein, denn Sonntag ist Muttertag!

Merry Christmas

Advents-Verlosung

 

 

 

 

 

 

Euch allen wünsche ich frohe Weihnachten und entspannte Feiertage! 
Ich freue mich die Gewinnerin meiner Advents-Verlosung bekannt zu geben. Gewonnen hat: Katharina Schäfer!!!!
Herzlichen Glückwunsch 🙂

Merry Christmas to all of you and relaxing holidays!
I´m delighted to announce the winner of my tombola: Katharina Schäfer!!!!
Congratulations 🙂

Comfort & Joy to all of you.